Echo por: Gerard Murillo, Pol Martínez, Isaac Masnou i Lluc Morell.
1.Las bebidas energizantes son las mejores para reponerse del ejercicio
¡Falso!Este tipo de bebidas previenen una caída de tensión en caso de hacer ejercicio pero no se pueden considerar la “mejor” opción ya que las bebidas energéticas contienen grandes cantidades de azúcar y aditivos que en un consumo muy regular o en exceso pueden provocar serios problemas de salud.
(Foto: Pexels.com consumo muy regular de bebidas energéticas)
2.Los chicles se quedan en el estómago durante 5 o 7 años.
Aunque los chicles no son digeribles por el hecho de que están compuestos por plástico, suelen pasar por todo el sistema digestivo en cuestión de 2 a 4 días.
3-Hacerte sonar los dedos no te hace tener artrosis
Así, por ejemplo, el servicio de Medicina Interna del Hospital Mount Carmel Mercy de Detroit ha elaborado un estudio en el que descarta una relación especial entre hacerse sonar los dedos y el debilitamiento de los huesos.
Cuando se hacen sonar las falanges de los dedos, se disminuye la presión del interior de la cápsula articular, lo que causa que los gases que están en ella (oxígeno, nitrógeno y dióxido de carbono) quedan liberados a la cavidad de la articulación y provocan el ruido de este movimiento tan característico.
4- Ir descalzo o con el pelo mojado no te hará tener un resfriado
Llevar el pelo mojado puede hacer que nuestra temperatura sea más baja de lo normal y contribuir a que disminuyan las defensas locales en ciertas zonas de nuestro cuerpo como las fosas nasales o la garganta.
(Foto: iStock .Persona andando descalza por casa)
Esto puede aumentar la probabilidad de contaminarse de virus o bacterias respiratorias y provocar cualquier tipo de infección, que bien afecte a nuestra nariz, garganta o vías respiratorias.
En el caso de los pies, pasa lo mismo, lo que pasa que solo baja las defensas, y sobre todo si es en
una época fría del año. Por ejemplo, en verano es casi imposible que pase.
5-Nadar después de comer corta la digestión
Mentira, el problema, es que el cambio de temperatura entre el agua y tu cuerpo puede generar problemas ya que a la hora de la digestión gran parte de la sangre de nuestro cuerpo, se ha ido al aparato digestivo.
(Foto: pexels.com. Hombre nadando en una piscina)